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刮痧于人体，主要可以起到下面三方面的作用：
1）促进代谢，排出毒素：刮痧能够及时地将体内代谢的“垃圾”刮
试到体表，沉积到皮下的毛孔，使体内的血流畅通，恢复自然的代谢活力。
2）舒筋通络：刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶；解除肌肉紧张，在明显减
轻疼痛症状的同时，也有利于病灶的恢复。
3）调整阴阳：“阴平阳秘，精神乃治”。中医十分强调机体阴阳关系的平衡。
刮痧对人体功能有双向调节作用，可改善和调整脏腑功能，使其恢复平衡。
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